Štítek: Zdravé stravování

Jak podporovat imunitu - protizánětlivá strava, program Metabolic Balance

Jak podporovat svoji imunitu – III) Protizánětlivá strava

Každý den máme možnost si zvolit buď jídla, která naši imunitu oslabují a podporují záněty v těle, a nebo jídla, která pozitivně podporují vnitřní terén našeho těla, působí protizánětlivě a ten náš imunitní systém posilují. Jak moc strava ovlivňuje náš imunitní systém? Více v článku...

Mám ráda život – rozhovor s Lucií Bílou o životě a stravování podle Metabolic Balance®

S Lucií Bílou jsem se setkala poprvé v srpnu 2013, kdy se rozhodla na základě doporučení vyzkoušet program Metabolic Balance®. Už tenkrát se jí krásně podařilo přenastavit stravování a zhubnout, ale nemilé životní okolnosti, které jí tenkrát nečekaně vstoupily do života, odvedly na čas její pozornost jiným směrem. Letos jsme se ale opět setkaly a Lucie se rozhodla pro aktualizaci svého...