Vážení klienti,

tyto stránky nejsou poliklinika Cordeus. Poliklinika Cordeus je již Poliklinikou EUC. Zde nenajdete kontakty na lékaře.

tyto stránky jsou společnosti Centrum trvalého zdraví o.p.s. (více vnímána pod označením Cordeus) , která ukončila nabídku svých služeb k 30.6.2024. Tyto stránky budou ukončeny ke konci roku 2024.

Nově (od září 2024) prostory bazénu, tělocvičny, masáží, kosmetiky a individuálních konzultací např. FitPainFree nacházející se ve 3. a 4. patře polikliniky EUC - Na Dlouhém lánu 11 má pronajaté společnost Bazén Bořislavka s.r.o.
Bazén Bořislavka s.r.o. žádným způsobem nepřejala závazky Centra trvalého zdraví, jedná se o zcela nového pronajímatele prostor.

Terapeuti: Petr Englich, Michal Pavlů, Petra Bzirská, Pavla Hanzlíková, Beata Vejnovič a Dana Šourková působí v prostorech pronajímaných Bazénem Bořislavka nadále a poskytují své služby, tak jak jste byli zvyklí.
Objednávkový systém Reservanto zůstal v provozu a můžete rezervace těchto služeb nadále využít.

Kurzy dětského plavání jsou provozovány od září 2024 společností Bazén Bořislavka s.r.o. Pokud chcete zapsat do kurzu, nebojte se nás kontaktovat.

Kontakty na Bazén Bořislavka s.r.o. jsou následující:

Telefon: 793 969 700
Email: Info@bazenborislavka.cz
Webové stránky: www.bazenborislavka.cz ( ještě ve výstavbě)

Naši terapeuti i my děkujeme za přízeň a těšíme se na Vás! Bazén Bořislavka.

Dvě užitečné jógové pozice – zacvičte si…

27.4. 2019marketing@cordeus.cz3589x0 Komentářů

Pozice kobry – bhudžangásana

Had je symbol mnoha kultur. Vyjadřuje paradoxy života – reprezentuje zrození a smrt, moudrost a pokušení, dobro a zlo. V symbolizmu východu představuje Kundalini šakti, náš latentní potenciál.
Když budete pracovat s touto pozicí vleže na břiše s pomalým zvedáním těla ze země, pozorujte, jak se fyzická pozice vztahuje k symbolu kobry. Udržujte pozornost, vnímejte své tělo, myšlenky a pocity.

Ptejte se sama sebe následující otázky

Kde právě nyní ve svém životě jsem?
Jaké jsou mé překážky ?
Co se nyní otevírá?

Na fyzické úrovni pomáhá s většinou problémů oblasti zad. Zvyšuje ohebnost páteře. Mírní zlost a hněv, příznivě ovlivňuje ledviny a játra.

bhudžangásana_kobra

Předklon v kleku sedmo – jógamudra

Pozice jóga mudry je pozice pokory, uvolnění a odevzdání. Přináší hluboké uvolnění pro psychiku a tělo. S vnímáním dechu je výborná k prohloubení koncentrace. Tato pozice je vhodná před meditací.