Vážení klienti, 1.9. provoz recepce 9-19, bazén pro veřejnost 13-19. Od 4.9. standardní otevírací doba.

Štítek: dýchací cvičení

Dýchání podle Wim Hof Method - 3 kola

Dýchací cvičení – 3 kola

V tomto videu jsem si připravila praktickou ukázku dýchání podle metody Wima Hofa. Ukáži vám, jak již 2 roky dýchám já a pokud chcete, tak se ke mě můžete přidat. Nejsem lektor, ale dýchám pravidelně a tuto techniku jsem se naučila pod vedením Martina Tháma, certifikovaného instruktora Wim Hof Metody. Pokud se chcete o způsobu dýchání dozvědět opravdu maximum, tak...