Vážení klienti,

společnost Centrum trvalého zdraví o.p.s. (více vnímána pod označením Cordeus) ukončila nabídku svých služeb k 30.6.2024. 

Služby, na ktéré jste byli zvyklí (dětské plavání, masáže, kosmetika a další) nově nabízí společnost Bazén Bořislavka s.r.o.
Telefon: 793 969 700
Email: Info@bazenborislavka.cz
Webové stránky: www.bazenborislavka.cz

Terapeuti: Petr Englich, Michal Pavlů, Petra Bzirská, Marek Schimmer, Pavla Hanzlíková, Beata Vejnovič a Dana Šourková působí v prostorách pronajatých Bazéném Bořislavka i nadále. K rezervaci funguje systém Rezervanto či výše uvedené kontakty. 

Naši terapeuti i my děkujeme za přízeň a těšíme se na Vás! Bazén Bořislavka.

SM systém

Ucelená systém cviků. 

Metoda SM systém

Ucelený systém cviků prováděných se speciálním elastickým lanem, který pracuje komplexně s celým tělem. Protahuje zkrácené svaly a posiluje svaly ochablé, včetně svalů hlubokých, které jsou zásadní pro správné držení a fungování našeho těla. 

Cvičení můžeme využít jako prevenci potíží pohybového aparátu, kompenzaci jednostranného zatížení i jako léčbu již probíhajících problémů - např. bolestí zad, hlavy či velkých kloubů. Jedním z cílů metody je správná chůze, která pak může sama o sobě krásně sloužit jako pohyb pro zdraví.

Metoda je vhodná pro všechny věkové kategorie i těhotné ženy, zátěž lze individuálně přizpůsobovat. 

Počet účastníků v lekci je omezen na 10 osob. Vítáni jsou začátečníci i pokročilí. V případě dotazů neváhejte napsat na ja.kuhnova@gmail.com.

LEKTORKA: JANA KUHNOVÁ